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口腔健康宣教 | 成人VS儿童 刷牙方法

时间:2018-08-27 09:33:41  来源:  作者:guancuiying  点击数:0

导读

  刷牙是我们每天必不可少的行为,假设我们每天都会刷牙6分钟(早上3分钟晚上3分钟),那么我们每年都要花36.5小时来刷牙,相当于足足一天半的时间。所以正确的刷牙方法

  刷牙是我们每天必不可少的行为,假设我们每天都会刷牙6分钟(早上3分钟晚上3分钟),那么我们每年都要花36.5小时来刷牙,相当于足足一天半的时间。所以正确的刷牙方法很重要。

 

  刷牙的方法要是不正确的话,不仅没有起到保健的作用,还会对牙齿和牙龈造成危害。

  一、横锯自毁型

  回想一下,你每天刷牙是怎么刷的呢?

  上下横刷还是打横直来直往

  

  直来直往拉锯就像锯树木,木头被锯到最后会断,那么牙齿呢?横向刷牙会损伤牙釉质,同时也会刺激牙龈。牙颈部的釉质很薄,如果长时间的横向刷牙会造成牙颈部严重磨损,形成牙齿楔状缺损。

  
楔状缺损

  身为牙齿的守护者,请对牙齿温柔一点。

  二、独爱门面型

  每颗牙有五个面,即唇侧、舌侧、咬合面及牙间隙的两个邻面。

  其中主要以唇侧为个人门面,有些人则不注意细节,偏爱刷门牙尖。因为牙齿尖端是平时我们说话、微笑露出最多的部分。而忽视了其它部位。

  

  三、无关紧要型

  不少人还认为刷牙是一件无关紧要的事情。只要每天有刷这个心理安抚,打个照面就行,时间长短都无所谓。有的上班族甚至为了赶时间,刷出泡沫来就自我感觉OK了,整个过程30秒都不到。假装刷牙还这样敷衍了事的,分分钟穿帮!

  

  以上几种常见的错误刷牙方式,如果您也有犯过,就请好好对您的牙齿说声Sorry。认识到自身问题的,赶紧收好下面的干货。不谢!

  成人和儿童的刷牙方法以及牙刷的选择都不一样,请听贝特瑞尔口腔李医生为大家详细解答,先戳成人正确刷牙视频了解下(建议在wifi下观看)

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